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hojaldre

La hojaldre es una harina, mantequilla, agua y masa de sal que se usa para hacer pasteles, quiches y pasteles. Es conocido por su textura nítida y friable, y a menudo se usa como base para platos salados o dulces. La hojaldre es una fuente importante de carbohidratos y grasas, y puede ser una fuente de vitaminas y minerales, en particular el grupo B y las vitaminas de hierro. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
558 Cal
Lípidos
39 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
253 Mg
Potasio
62 Mg
Carbohidratos
46 G
Proteína
7 G
Azúcares
0 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Hierro
2 Mg
Magnesio
16 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
10 Mg

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Índice de ingredientes